家を建てる時、

良い材料、優良品→ 頑丈で良い家

悪い材料、不良品　→ 欠陥住宅

LDLコレステロール（材料コレステロール）にも、種類があります。

正常サイズのLDL＝優良品

小粒子サイズのLDL＝不良品

小粒子LDLが多いと、、、

健康リスク大‼️‼️

(￣◇￣ ; )ガビョーン

どうすれば、小粒子を減らす事ができるかのか？

当院の患者さまには、施術時に丁寧に説明しております。

LDLコレステロール＝悪玉

HDLコレステロール＝善玉

善悪の二元論を卒業して、、

LDLコレステロール　＝　（体の）材料コレステロール

HDLコレステロール＝（余った材料の）回収コレステロール

新たな名称とイメージを提案します　(・Д・)ノ

寒かった冬も終わりを告げ、

本格的な春が到来しました❗️

春は肝臓の季節❗️

肝臓については、過去のブログを是非ご覧ください❗️

簡単な東洋医学講座　2

イライラした時は、、

台湾産「黒にんにく」

皮をむいてみると、

ホントに真っ黒！

干し柿の様な柔らかい食感。

濃厚で旨味がスゴい❗️

旨味が凝縮して、甘味があります(^^)

にんにくの良い香りが口の中で広がりますが、後から強く臭うことはありません！

おつまみにもぴったりです(^^)

法隆寺へ行ってきました❗️

南大門から入ります。

南大門を抜けると、中門が見えてきます。

中門の両端には、金剛力士像（仁王像）が、

まさに仁王立ち‼️

守護神としての力強さを感じます❗️

中門を抜けると、法隆寺の象徴、

金堂と五重塔

が姿を現します。

美しい飛鳥建築に目を奪われます❗️

宮大工　故・西岡常一さんによると、

「木の使い方、釘に使う鉄の質など、飛鳥建築はズバ抜けて技術力が高い」

との事。

仏舎利（ブッダの骨）を納める、五重塔

美しいシルエットです(^^)

国宝を納める

大宝蔵院

には、

百済観音像や絵画など、

多数の仏教美術品が展示されています。

法隆寺は、用明天皇が自身の病気の回復を祈願し、その意志を受け継ぐ形で、

聖徳太子と推古天皇によって創建されたお寺です。

金堂には、病気平癒の象徴である

薬師如来

が安置されています。

病の回復を願う心

時代は違っても、人々の健康への願いは同じですね❗

赤ワインを煮詰めて作る

「赤ワインエキス」　

ノンアルコールで、しかも、

ポリフェノールたっぷり❗️

でも、、

さほど美味しくありません(^◇^;)

ヨーグルトに少し混ぜると美味しく食べれます！(^^)

スプーン一杯が目安量です🥄