腰椎や仙腸関節の歪み

（骨盤の歪み）があると、

腰痛が起きやすい。

歪みの原因は人それぞれ

姿勢

怒りや不安

過労

食生活

などなど

全ての事に共通して、

何も無いゼロの状態から

何かを産み出すは、

本当に大変な事であると同時に

素晴らしい事だと思います。

1から2や3にして行くのは

比較的やり易い。

前例があるので、増やしやすい。

何の前例もないゼロの状態から

1つ何かを産み出した時、　

それは本当に

尊敬に値する事だと思います。

質の良い睡眠には、

メラトニンの分泌が必要不可欠。

メラトニンを分泌する場所、それは、

松果体

松果体の主成分は、

ケイ素

すなわち、シリカ（silica）

元素記号　14

14という数字のメッセージは、

「明るくポジティブな未来」

「夢や目標の実現」

を意味します。

またシリカは、

コラーゲンの形成に不可欠です。

髪や肌のツヤには、シリカは欠かせません。

※シリカボール

マグネシウムも不足しやすいミネラルですが、

シリカもまた、現代人には不足しやすいミネラルの代表と言えます。

※シリカを箸置きで使用 (^^)