血糖値の急激な上昇（血糖値スパイク）は、
毛細血管にダメージを与えます。
腎臓が弱い方は、
糸球体の毛細血管が傷つき、
目が弱い方は、
網膜の毛細血管が傷つきます。
腎臓病の方にとって、
クレアチニンの値は重要です。
腎臓病の方は、厳しいタンパク質制限の指導を受けています。
ですが、
タンパク質よりも、警戒すべき事は、
糖質です。
血糖値の急激な上昇（血糖値スパイク）は、毛細血管にダメージを与えます。
グリコアルブミン（GA）、
又は、
HbA1cの値は、
クレアチニンの値と比例する傾向にあります。
頚椎と同様に、
仙骨の調整も、
自律神経が安定します。
特に下腹部や下半身の働きが良くなります。
骨盤と仙骨の繋ぎ目。
ここは動かない関節と言われてますが、
微妙に動きます。
ここが緊張すると関節が硬くなり、
微妙な動きが、損なわれます。
スムーズに動かないと、
1.腸の調子が悪い
2.女性、男性ホルモンの異常
3.精神的に不安定
などの症状が出やすくなります。
今宵は、十五夜
雨も上がり、キレイな満月🌕
そして、花火が上がる
月と花火のコラボ
何ともオツな組み合わせ
こういうお月見も、粋なものです(^^)
花火職人さん、
お月様、
今夜もありがとう( ´ ▽ ` )
台湾の高山烏龍茶
お湯を注いで、飲みごろになるまで約1分。
砂時計を眺めつつ、、ふと、
無心
になる時間。
爽やかな香りが、気持ちを落ち着かせてくれます。
ゆったりと流れる時間。
柔らかな渋味。
施術は、自律神経を安定させますが、
ゆっくり飲むお茶の時間もまた、
自律神経の調整
になります。
※ お茶請けの、クルミ餅と共に(^^)
頚椎のゆがみは、多かれ少なかれ、
誰でもあります。
子どもであっても、
ゆがみは出ます。
ただ、子どもは本来、
「自力で治す力が強い」
ので、
治療する必要はほぼありません。
頚椎のゆがみが、上手く調整されると、
自律神経が安定し、
施術中、眠たくなったり、熟睡したり、
施術後は、目がスッキリした感覚があります。
1、栄養の過剰
内臓への負担
↓
免疫の低下
↓
病気
2、（質的な）栄養の不足
体力の低下
↓
免疫の低下
↓
病気
3、怒りの過剰
自律神経の乱れ
↓
免疫の低下
↓
病気
4、不安、恐怖の過剰
自律神経の乱れ
↓
免疫の低下
↓
病気
5、感謝の不足
自己中心的な言動
↓
（暴飲暴食による）1、栄養の過剰
又は、
（偏食による）2、栄養の不足
又は、
（周囲への不満による）3、怒りの過剰
又は、
（現実逃避からの）4、不安、恐怖の過剰
1、2、3、4のどれかに当てはまり、
↓
病気
本日は、土用の二の丑
今年は、土用の期間中に丑の日が、
2回
あります。
うなぎを食べる機会が2回もある
うなぎ屋さんはいつもより儲かる！
みんなが元気で、経済も活性化！
これぞ、三方よし！
もちろん、うなぎでも良いですが、
「う」のつく、元気の出る食べ物なら、
何でもOK！
という事で、
今回、
「梅干し」
をチョイス！
しかも、珍しい一品。
「梅キムチ」
をいただきました(^-^)v
ハチミツ漬けした大粒の南高梅を、
キムチ漬けにした一品。
甘味
辛味
酸味
旨味
が絶妙なバランス
4つの味のハーモニー(*≧∀≦*)
ハイボールでスッキリ、サッパリ！
夏にピッタリな組み合わせ(#^.^#)
BBBの関門チェックは厳しく行われます。
そんな中、本来なら
入る必要のない物質が、
B B Bを突破します。
アルコール
ニコチン
その他
カフェイン
精神薬
麻薬
などです。
これらの物質は、
いとも簡単にBBBをすり抜け、
容易に関門を突破します。
薬物乱用は、
絶対にいけません！
そして、嗜好品は、
ほどほどに〜(￣∇￣)
本日より、
土用に入りました。
土用は、年に4回ありますが、
夏の土用が1番聞き慣れてますね。
夏の土用は特に蒸し暑くて、食欲が落ちて、
胃腸の機能が落ちやすい時期です。
そんな時に栄養あるものを食べて、夏バテを乗り切る事が大切！
土用の丑といえば、
うなぎ
うなぎに限らず、美味しく、栄養あるものを食べて、暑い夏を乗り超えましょう！！