北海道産のブルーチーズ🧀
クセがあるけど、
美味しいです‼️
アボカド🥑とトマト🍅に合わせると、とても相性良く、美味しいです❗️
通常のブルーチーズに比べて、塩味が薄くて食べやすい✌️
青カビ
それは、細菌。
有難く、細菌を体内に取り込ませていただきまーす(・∀・)
「酸素有り」生物を取り込んだ、
「酸素無し」生物は、
酸素有りでも、
酸素無しでも、
生存できる能力を手に入れました
まさに、
ハイブリッド生物‼️
取り込まれた「酸素有り生物」
そう❗️
ミトコンドリア‼️
今日、進化の過程を経て、
我々の体の細胞内でありがたく、
共存共栄
しております。
\(//∇//)ありがたや〜
遥か大昔
地球にまだ大気がなかった頃
酸素を必要としない生物（細菌）がおりました
その生物は、酸素が無くてもエネルギーを作れる能力がありました
数万年〜数億年後
地球がたくさんの大気で覆われるようになると、
海底だけで暮らす必要がなくなり
やがて、、
酸素を使ってエネルギーを作る生物が誕生しました
「酸素無し」で生きる生物は、
「酸素有り」で生きる生物の能力が
是非、欲しい‼️
と思うようになり、
「酸素有り」で生きる生物を、
な、な、なんと、
食べてしまいました‼️
((；ﾟДﾟ))ギョギョギョ❗️
続く、、、
有酸素運動
無酸素運動
どちらでも、エネルギーは作れます
が、、
無酸素運動だけでは生きていけません。
やはり、酸素は必要です❗️
酸素を使ってエネルギーを作る。
その主役が、
ミトコンドリア‼️
細胞の１つ１つに、存在しています。
深呼吸をするたび、
ミトコンドリアに感謝
(//∇//)(//∇//)
家を建てる時、
良い材料、優良品→ 頑丈で良い家
悪い材料、不良品 → 欠陥住宅
LDLコレステロール（材料コレステロール）にも、種類があります。
正常サイズのLDL＝優良品
小粒子サイズのLDL＝不良品
小粒子LDLが多いと、、、
健康リスク大‼️‼️
(￣◇￣ ; )ガビョーン
どうすれば、小粒子を減らす事ができるかのか？
当院の患者さまには、施術時に丁寧に説明しております。
LDLコレステロール＝悪玉
HDLコレステロール＝善玉
善悪の二元論を卒業して、、
LDLコレステロール ＝ （体の）材料コレステロール
HDLコレステロール＝（余った材料の）回収コレステロール
新たな名称とイメージを提案します (・Д・)ノ
台湾産「黒にんにく」
皮をむいてみると、
ホントに真っ黒！
干し柿の様な柔らかい食感。
濃厚で旨味がスゴい❗️
旨味が凝縮して、甘味があります(^^)
にんにくの良い香りが口の中で広がりますが、後から強く臭うことはありません！
おつまみにもぴったりです(^^)
法隆寺へ行ってきました❗️
南大門から入ります。
南大門を抜けると、中門が見えてきます。
中門の両端には、金剛力士像（仁王像）が、
まさに仁王立ち‼️
守護神としての力強さを感じます❗️
中門を抜けると、法隆寺の象徴、
金堂と五重塔
が姿を現します。
美しい飛鳥建築に目を奪われます❗️
宮大工 故・西岡常一さんによると、
「木の使い方、釘に使う鉄の質など、飛鳥建築はズバ抜けて技術力が高い」
との事。
仏舎利（ブッダの骨）を納める、五重塔
美しいシルエットです(^^)
国宝を納める
大宝蔵院
には、
百済観音像や絵画など、
多数の仏教美術品が展示されています。
法隆寺は、用明天皇が自身の病気の回復を祈願し、その意志を受け継ぐ形で、
聖徳太子と推古天皇によって創建されたお寺です。
金堂には、病気平癒の象徴である
薬師如来
が安置されています。
病の回復を願う心
時代は違っても、人々の健康への願いは同じですね❗
赤ワインを煮詰めて作る
「赤ワインエキス」
ノンアルコールで、しかも、
ポリフェノールたっぷり❗️
でも、、
さほど美味しくありません(^◇^;)
ヨーグルトに少し混ぜると美味しく食べれます！(^^)
スプーン一杯が目安量です🥄